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腹筋しながら

日記を書いております。

それ何ていう変態?(^ω^)

体育実技の授業が終わってからと言うもの運動不足で困ります。

いや授業があったときから運動不足ではあったんですが………!!

あ……ちょっと休憩、確実に腹筋が弱くなっている(;ω;`)

高一くらいのときは実はうっすら線が入っていました、くびれは無かったけどwww

最近は柔軟さえ危ういし暇なのでまた軽く筋トレしようと思います。

これでも縦に開脚できたんだから(>_<)

あと腹筋してたら太ももの表面も引き締まる気がするし\(^o^)/

飽きないようにがんばります、暇だしwwwww

ふげー疲れたっ!!!


無駄な1日を有意義に過ごすようにしたいです。
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